Buku yang berada di tangan anda ini merupakan buku panduan memasak dengan menggunakan bahan-bahan yang sering kita jumpai di pasar tradisional dan supermarket dengan biaya murah. Dan ketimbang kita makan makanan di luar yang belum tertata rapi gizi dan sebagainya, tidak salahnya kita mulai mencoba masakan sehat kita buat sendiri.